เซ็กส์ในวัยทอง ทำยังไงไม่ให้เจ็บ?

เซ็กส์ในวัยทอง ทำยังไงไม่ให้เจ็บ?
 
  ในช่วงวัยทองเป็นวัยที่ร่างกายหยุดผลิตไข่และฮอร์โมนเพศหญิงลดลงอย่างมากนำไปสู่การเปลี่ยนแปลง ส่งผลให้ผู้หญิงไม่รู้สึก หรือรู้สึกน้อยลงต่อการเล้าโลมการระตุ้นทางเพศ ส่งผลให้มีอารมณ์ทางเพศลดลงด้วย หากคุณผู้ชายทำความเข้าใจและมีวิธีการรับมือกับอารมณ์ทางเพศของวัยทองได้ก็จะช่วยคืนสีสันของชีวิตคู่ให้กลับมามีความสุขได้เช่นเดิม

     ปกติของผู้หญิงที่เข้าสู่วัยทอง คือผู้หญิงที่หมดประจำเดือนแล้ว เมื่อเวลาหมดประจำเดือนแล้วหมายความว่าฮอร์โมนเพศที่อยู่ในร่างกายก็จะลดระดับ เปรียบเทียบว่า จากน้ำเต็มถังก็คือเหือดแห้ง ไม่เหลือน้ำในถังเลย เพราะฉะนั้นมันเป็นการเปลี่ยนแปลงของร่างกาย ซึ่งเรื่องของความต้องการทางเพศก็เป็น หนึ่งในนั้น และจะมีปัญหา คือ ช่องคลอดแห้ง เพราะเวลาช่องคลอดแห้ง และเวลามีเพศสัมพันธ์ ก็มีโอกาสที่จะเจ็บก็จะมีมาก เพราะน้ำหล่อลื่นไม่เพียงพอ
ซึ่งเวลามีเพศสัมพันธ์แล้วเจ็บ ก็อาจจะเป็นสาเหตุหนึ่งที่เป็นปัญหาฝังอยู่ในใจ เมื่อเรามีเพศสัมพันธ์แล้วเจ็บทุกครั้งก็จะไม่มีความสุขก็อาจจะรู้สึกเป็นประสบการณ์ที่ไม่ดี ก็อาจจะทำให้ไม่อยากมีเพศสัมพันธ์
วิธีแก้ทำได้  คือ
     - ต้องแก้ปัญหาทางกายก่อน แก้ปัญหาช่องคลอดแห้ง มีเพศสัมพันธ์แล้วเจ็บ อันนี้แก้ได้ สามารถใช้เจลหล่อลื่นได้ ปัจจุบันนี้มีแบบเหน็บสำหรับคุณผู้หญิงด้วยจะให้ความชุ่มชื้นในช่องคลอด เหน็บครั้งหนึ่ง ก็อยู่ได้ 7 วัน แนะนำให้ไปปรึกษาคุณหมอ เวลามีเพศสัมพันธ์แล้วเจ็บในอายุเท่านี้แล้ว ก็ควรไปพบแพทย์ว่ามีปัญหาอย่างอื่นหรือเปล่าเช่น ปากมดลูกมีปัญหา หรือปากมดลูกอักเสบหรือเปล่า ถ้ามีก็สามารถแก้ได้ทำให้กลับมามีเพศสัมพันธ์โดยที่ไม่เจ็บอีกครั้งหนึ่ง
     - เรื่องความต้องการทางเพศ อย่างที่บอกคือ เมื่อฮอร์โมนลดปุป ความต้องการก็อาจจะลดลง แต่หากคุณผู้หญิงอยากจะปรับตัวเองให้มีระดับความต้องการเพื่อเอาใจคุณสามี คุณผู้หญิงอย่าไปคิดว่า เราหรือสามีเก่งหรือไม่เก่ง การมีเพศสัมพันธ์เป็นเรื่องของคนสองคน เราไม่มีเรื่องของบททดสอบให้เกรด เรื่องของเพศสัมพันธ์เป็นเรื่องของการสื่อสารของคนสองเปิดใจคุยกันถึงความชอบหรือไม่ชอบแบบไหน ทำแบบไหน ตรงไหนเป็นจุดสำคัญ จุดกระตุ้นของเราและเรียนรู้ร่างกายของสามีเราไปด้วย ว่าเค้าชอบแบบไหน
     แต่หากว่ามีปัญหามากถึงขนาดกังวล มีปัญหาชัดเจนรู้สึกว่าคุณภาพชีวิตมันแย่ลงอย่างมาก สามารถไปพบแพทย์เพื่อทำการรักษาโดยการให้ฮอร์โมนทดแทน สามารถช่วยแก้ปัญหาต่างๆ ได้ เรื่องความต้องการทางเพศ เรื่องช่องคลอดแห้ง แต่การใช้ฮอร์โมนทดแทนก็มีผลข้างเคียงบางอย่าง เช่น ต้องคอยติดตามเรื่องความเสื่องจะเป็นมะเร็งเต้านม การเกิดลิ่มเลือดอุดตัน ส่วนใหญ่แล้วก่อนจะใช้ก็แนะนำว่า ควรจะตรวจภายในและพบคุณหมอ และเพื่อป้องกันไม่ให้เกิดปัญหาเข้าใจผิดกัน ส่งผลให้เกิดความไม่พอใจสะสมมากขึ้นจนไปกระทบความสัมพันธ์ของสามีภรรยา ควรเปิดใจคุยกันถึงเรื่องราวปัญหาให้ต่างฝ่ายต่างรับรู้และเข้าใจ